24 lời hứa buộc phải làm để tâm hồn được thoải mái

Ta xin lỗi đã dẫn dắt mi đến tận bây giờ. Ta xin lỗi vì đã ngó lơ mi và sợ hãi mi suốt một thời gian dài. Ta xin lỗi vì đã chưa bao giờ dành cơ hội tìm hiểu về mi. Ta cứ ngỡ rằng tình cảm của một thằng con trai, sự ái mộ của một người lạ, những ghi nhận đầy tự hào từ bố, tán dương trong công việc, hay những cảm xúc khác có thể lấp đầy mi. Ta bỏ đói mi và chưa từng tẩm bổ cho mi một thứ gì mà mi mong đợi. Ta toàn quăng rác đến cho mi.



Gửi Tâm hồn 

Ta xin lỗi đã dẫn dắt mi đến tận bây giờ. Ta xin lỗi vì đã ngó lơ mi và sợ hãi mi suốt một thời gian dài. Ta xin lỗi vì đã chưa bao giờ dành cơ hội tìm hiểu về mi. Ta cứ ngỡ rằng tình cảm của một thằng con trai, sự ái mộ của một người lạ, những ghi nhận đầy tự hào từ bố, tán dương trong công việc, hay những cảm xúc khác có thể lấp đầy mi. Ta bỏ đói mi và chưa từng tẩm bổ cho mi một thứ gì mà mi mong đợi. Ta toàn quăng rác đến cho mi.

Ta xin lỗi vì 25 năm của ta trôi đi mà không biết lắng nghe. Ta xin lỗi vì chưa từng đối diện với mi để xin giúp đỡ hay lời khuyên nhắc. Xin lỗi vì đã chưa bao giờ tin tưởng mi. Xin lỗi vì ta từng ghét bỏ mi và làm mi đắm đuối trong những quyết định sai lầm của ta. Ta chưa baogiờ thấm thía những bài học từ mi và liên tục đâm chém vào mi với cùng sai lầm lặp đi lặp lại. Ta chưa bao giờ nhìn nhận lời khuyên của mi hay cái bản năng mà mi luôn hét vào mặt ta. Ta xin lỗi vì đã đặt giá trị của ta ngang bằng với những điều người khác nói về ta hoặc điều ta cảm nhận từ họ. Tại vì mi-mi là điều duy nhất nói lên được ta là gì và là ai và ta chưa từng nghĩ được như thế cho đến ngày hôm nay.

  1. Kể từ giờ phút này, ta sẽ lắng nghe và bắt đầu với những điều này:
  2. Ta sẽ lấp đầy mi với những câu chuyện về sự mạnh mẽ từ những lần tranh đấu.
  3. Ta sẽ rót đầy mi nhật ký của những người ta cảm phục, những ký ức hóm hỉnh, và những quy luật vũ trụ.
  4. Ta sẽ vẽ những bức tranh và viết những câu từ hứng khởi và nâng đỡ.
  5. Ta sẽ để mi tỏa sang.
  6. Ta sẽ ngừng ganh tị với người ta.
  7. Ta sẽ thực hành những lời kinh kệ.
  8. Ngôn từ và suy nghĩ và hành động của ta sẽ song hành với nhau.
  9. Ta sẽ buông bỏ những gì không thuộc về ta nữa, và hi vọng những điều đó cũng sẽ tìm được chỗ của nó trong thế giới này.
  10. Ta sẽ tẩm bổ mi bằng đồ ăn ngon khỏe và dẫn mi đi bộ bất cứ lúc nào có thể.
  11. Thỉnh thoảng ta sẽ để mi chế ngự, thay vì bộ óc đầy căng thẳng của ta.
  12. Ta sẽ làm những gì tốt nhất, chứ không phải dễ nhất, và ta sẽ tin tưởng mi luôn giúp ta làm lành vết thương mỗi khi bị tổn thương.
  13. Ta sẽ không hỏi ai khác một câu nào nếu ta chưa chất vấn bản thân.
  14. Ta sẽ không bóp nghẹt mi mà sẽ để mi phát triển.
  15. Ta sẽ mạnh mẽ và tận hưởng sự độc thân của mình.
  16. Ta sẽ tri ơn những buổi tối thứ Sáu bằng cách hoạch định tương lai và làm lành những nỗi đau.
  17. Ta sẽ ngừng để những nỗi buồn tung hoành trong lòng, thế chỗ bằng những điều vui vẻ.
  18. Ta không thể hứa là sẽ không khóc nữa...nhưng sẽ cố gắng biến nhiều giọt nước mắt hơn trở thành giọt nước mắt hạnh phúc.
  19. Ta sẽ hoàn thành (hay bắt đầu) những kế hoạch mà ta biết sẽ vui.
  20. Ta sẽ không sợ du lịch (có thể sợ nhưng dù gì ta cũng sẽ đi)
  21. Ta sẽ để quá khứ trở thành một chương mà ta không đọc lại hàng ngày nữa, thay vào đó, thỉnh thoảng ta sẽ soi vào để thấy mình đã đi xa đến độ nào rồi.
  22. Ta sẽ không làm tổn thương người khác chỉ vì ta đã bị tổn thương. Ta sẽ luôn nói lời xin lỗi trước.
  23. Ta sẽ luôn biết ơn người khác.
  24. Ta sẽ không bao giờ từ bỏ hi vọng.
  25. Ta sẽ ngừng lấy đi từ mi, và kể từ hôm nay ta bắt đầu cho đi.
Xem thêm những bài vết khác:
Share on Google Plus

About Tuấn Duy Nguyễn

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét